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大根とツナのさっぱりサラダ
きのことベーコンのサラダ
チンゲン菜のねぎぽんソースサラダ
もやしとニラのツナサラダ
MILD流焼きなす
豚とレタスの蒸ししゃぶ
MILD流 大根サラダ
大根とツナのサラダ
いかとじゃがいものぽん炒め
MILD流 大根ステーキ
菜の花のおひたし
冷奴
焼きなすと豚肉のぽん酢がけ
山形だし風冷やっこ
なすとたまねぎのペペロンぽんマリネ
長いもとチーズの挟み肉巻き ぽん酢かけ
トマトと鶏のぽん酢チーズ焼き
トマトと豆腐のカプレーゼ風
パプリカのぽんマリネ
豆苗の冷しゃぶサラダ
春キャベツの冷しゃぶ
新たまねぎの冷しゃぶ
菜の花の冷しゃぶ
きゅうりの冷しゃぶ
オクラと薬味の冷しゃぶ
アスパラの冷しゃぶ
トマトと豆苗の冷しゃぶ
春キャベツと豆苗の冷しゃぶ
豚肉と豆苗のさっぱり炒め
ローストビーフサラダ
カリカリじゃこのせ新たまスライス
おもちいり生姜スープ
かつおのカルパッチョ
キャベツトースト
冷製トマトスープ
ヤムウンセン風 ピリ辛春雨サラダ
レンジで蒸しなす MILD味噌だれ
鮭のレモンバター蒸し
カラフル野菜のMILDゼリー寄せ
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