トマトと鶏のぽん酢チーズ焼き
作り方
- １鶏肉は薄めの削ぎ切りにする。トマトは８等分にくし形に切る。
- ２耐熱皿に鶏肉とトマトを交互に並べる。
- ３粉チーズと「味ぽんＭＩＬＤ」を混ぜ合わせ、２にかけ、オーブントースターで１０分焼く。
- ４お好みでパセリを振る。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
83kcal
タンパク質
8.7g
脂質
2.8g
炭水化物
5.8g
野菜量
72.8g
食塩相当量
1.5g
ミツカンメニューチーム
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