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きのことベーコンのサラダ

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きのことベーコンのサラダのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

65 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

しめじ１パック

しいたけ２個

ベーコン２枚

ベビーリーフ１パック

サラダ油小さじ１

ミツカン　味ぽんＭＩＬＤ適量

このレシピに使われている商品

味ぽんＭＩＬＤ

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作り方

１しめじは小房に分け、しいたけは細切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。
２フライパンにサラダ油を熱し、１を炒める。
３ベビーリーフを器に盛り、２をのせて、「味ぽんＭＩＬＤ」をかける。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

65kcal

タンパク質

2.7g

脂質

5.1g

炭水化物

3.7g

野菜量

12.5g

食塩相当量

1.2g

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