レンチン！無限豚キャベまいたけ
材料 1 人分
- 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 ５枚（１００ｇ）
＜タレ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １まいたけは石づきを落とし、手で食べやすい大きさに分ける。
- ２耐熱容器にせん切りキャベツ、もやし、まいたけの順にのせ、広げた豚肉を並べる。料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約９分加熱する。
- ３２によく混ぜた＜タレ＞を回しかける。全体を混ぜ合わせ、小ねぎを散らす。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
材料を入れて電子レンジで加熱するだけ！とっても簡単に野菜とお肉が一気に摂れる一品の完成です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
544kcal
タンパク質
18.4g
脂質
42.0g
炭水化物
18.5g
野菜量
169.7g
食塩相当量
1.4g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
