キャベツのナムル風サラダ
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作り方
- １キャベツはせん切りにする。
- ２ポリ袋やジッパー付き保存袋に＜ドレッシング材料＞を入れてよく混ぜる。
- ３２に１のキャベツを加えて、よくもんで混ぜ、１０分位おいて味をなじませる。
ミツカンメニューチームより
香ばしいごま油の香りとにんにくの風味に「味ぽん」が合わさり、後口がさっぱりする、箸休めにもなる一品です。
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栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
95kcal
タンパク質
1.9g
脂質
7.4g
炭水化物
6.3g
野菜量
80.8g
食塩相当量
0.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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