鶏とみつばの海苔あえ

れんこんと菜の花ちらし

焼肉のまぜまぜずし

ポークソテーキャベツのサラダ

えびの春巻き

鮭のムニエル　ラビゴットソース

いわしの梅酢煮

アドボン

小あじの南蛮漬け

佃煮

めかじきの土佐酢風大根おろし添え

エスニック風えび炒飯

ちりめんじゃこ、きゅうり、なすの酢のもの

たこのサラダエスニック風

たこのサラダイタリア風

いかと野菜の炒めもの

お刺身サラダ中華風

いわしの揚げマリネ

豚のごまだれ冷しゃぶ

冷やし中華

鶏のから揚げキノコ南蛮ソース

わかさぎの南蛮漬け

ツナと枝豆のおろしあえ

いかとオクラの酢のもの

鶏としめじの酢のもの

大根と鶏の酢のもの

卵とトマトの酸味スープ

野菜の甘酢炒め

中華風冷奴

炒り卵の甘酢あんかけ

肉団子の甘酢あん

中華風冷やっこ

あさりとトマトのスープ

まぐろのまぜまぜずし

さんまずし

なすと鶏のピリ辛煮

和風ステーキ

豚のさっぱり煮

豚のさっぱり煮

つゆで作る鶏のさっぱり煮