アスパラガスとあさりのつゆ蒸し

ラーメンサラダ

アスパラガスとベーコンのさっと煮

豚肉とアスパラガスのペッパービネガー炒め

豚肉の巻き巻きさっぱり焼き

豚肉のまきまきさっぱり焼き

温野菜　マヨネーズぽん酢ソース

アスパラガスのロール蒸し

春の白だしペペロンチーノ

蒸し鍋

アスパラガスの焼き酢のもの

マリネチキンのグリル　ビネガーソース

ほたてとアスパラのぽんバター

焼き野菜とホタテのごちそうプレート

ゆでアスパラガス

ホタテとアスパラガスのにんにくバター焼き

アスパラとツナの炊き込みご飯

あじの南蛮黒酢

アスパラガスと豆腐の温泉卵サラダ

アスパラガスとうどの牛肉巻き

旬アスパラガスの冷しゃぶサラダ

アスパラとベーコンのバターぽんパスタ

ラーメンサラダ

ホタテと春野菜のあんかけ丼

鶏肉ときくらげの炒めもの

アスパラガスとあさりの蒸し煮

牛肉とアスパラガスのごま炒め

牛肉の野菜巻き焼き

かじきとアスパラガスのぽんバター

白身魚（銀鮭）とアスパラガスのぽんバター

焼きたらことアスパラガスのちらしずし

まぐろとアスパラガスのぬた

アスパラガスとえびのごま酢

アスパラガスと厚揚げの炒めもの

サーモンのアスパラチーズ巻きフライ

アスパラの冷しゃぶ

テリーヌ風ケーキすし

豚肉と春野菜のごま豆乳味つけしゃぶ

豚肉と春野菜の塩ちゃんこ味つけしゃぶ

帆立とアスパラのＭＩＬＤバタぽん炒め