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サバ缶とたまねぎのぽん酢煮

Name: サバ缶とたまねぎのぽん酢煮
Yield: 3
Cuisine: 和風
Ingredients: サバ缶 （水煮） ２缶（約３２０ｇ）; たまねぎ １／２個（約１５０ｇ）; ミツカン 味ぽん 大さじ３; 酒 大さじ２; 小ねぎ （小口切り） 適宜

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調理時間

15分

エネルギー

242 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 3 人分

サバ缶　（水煮）２缶（約３２０ｇ）

たまねぎ１／２個（約１５０ｇ）

ミツカン　味ぽん大さじ３

酒大さじ２

小ねぎ　（小口切り）適宜

このレシピに使われている商品

味ぽん

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作り方

１たまねぎは薄切りにする（スライサーがあれば使用すると良い）。
２深型フライパンまたは鍋に、たまねぎ、サバ缶（缶汁ごと）を入れる。その上から「味ぽん」、酒を回しかけ、ふたをして中火で煮立たせる（たまねぎに味を染み込ませるため、先にたまねぎを入れる）。
３煮立ったらふたを取り、ときどきかき混ぜながら１０分ほど煮る。

※冷蔵庫に保管し、３～４日を目安にお召し上がりください。