トマトの酢漬けたまねぎサラダ

トマトの酢漬けたまねぎサラダのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

53 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • グリーンカールレタス 1枚
  • たまねぎ 1/8個
  • ミツカン カンタン酢 大さじ2
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    作り方

    • たまねぎはみじん切りにする。トマトは6等分のくし型切りにする。グリーンカールレタスは一口大にちぎる。
    • ボウルにたまねぎ、「カンタン酢」を入れて10分程度おく。
    • にトマト、グリーンカールレタスを入れ、よくあえて、器に盛る。

    ミツカンメニューチームより

    しゃきしゃきたまねぎの食感が美味しいサラダです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    53kcal

    タンパク質

    1.3g

    脂質

    0.2g

    炭水化物

    13.2g

    野菜量

    166.7g

    食塩相当量

    0.7g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
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