ネバトロ!山形だし風

ネバトロ!山形だし風のレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

28 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 長いも 3cm分(50g)
  • 青じそ 3枚
  • みょうが 2個
  • ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1
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    作り方

    • きゅうり、長いもは5mm角に切る。青じそとみょうがは粗みじん切りにする。
    • と「プロが使う味 白だし」を器に入れて、全体をあえる。
    • 冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
    ※調理時間に漬け込み時間は含みません。

    ミツカンメニューチームより

    「プロが使う味 白だし」1本で味が決まる、ご飯に合うさっぱりとした山形だし風です。香味野菜の香りで、夏らしいさっぱりとした味わいを楽しめます。野菜のシャキシャキ食感、長いものとろっと感をお楽しみください!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    28kcal

    タンパク質

    1.4g

    脂質

    0.1g

    炭水化物

    5.8g

    野菜量

    69.5g

    食塩相当量

    1.1g

    ミツカンメニューチーム

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