レンチンだし巻きたまご
作り方
- １耐熱容器（深みのあるお皿）にラップをしく。卵を割り入れ、「プロが使う味 白だし」、水を入れ、優しくかき混ぜる。
- ２１のラップを閉じ、電子レンジで４０秒加熱し、かき混ぜる。再度ラップを閉じ、電子レンジで４０秒加熱する。
- ３２をラップごと取り出し、端をきゅっと結ぶように形を整え、5分ほど置く。
ミツカンメニューチームより
だし巻きたまご食べたいけど、作るのが面倒・・自分１人分だけの少量を作りたい・・そんなニーズにこたえてくれるのが、このレシピです！ぜひ、レンチンでお試しください。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
36kcal
タンパク質
2.9g
脂質
2.3g
炭水化物
0.5g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.8g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
