長いものキムチ納豆おつまみ

長いものキムチ納豆おつまみ
調理時間

10分以内

エネルギー

113 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • キムチ (白菜) 50g
  • 長いも 200g
  • 焼のり 適量
  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 適量
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ たれたっぷり! たまご醤油たれ3P

    金のつぶ たれたっぷり! たまご醤油たれ3P

    作り方

    • 長いもはビニール袋などに入れてたたく。
    • を器に盛り、「金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ」、キムチ、ちぎった焼のりをのせる。「追いがつおつゆ2倍」をかけて混ぜる。

    ※納豆は、添付のたれを入れてよくかき混ぜておきます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    113kcal

    タンパク質

    6.1g

    脂質

    2.2g

    炭水化物

    18.3g

    野菜量

    25.0g

    食塩相当量

    1.2g

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