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納豆とピーマンのスクランブルエッグ

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納豆とピーマンのスクランブルエッグのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

301 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 1 人分

卵２個

納豆１パック

ピーマン１個

牛乳大さじ１

バター小さじ２

塩・こしょう適量

このレシピに使われている商品

くめ納豆秘伝金印ミニ３

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作り方

１卵は割りほぐし、牛乳を加え、軽く塩・こしょうをする。ピーマンは輪切りにする。
２フライパンにバターを溶かし、ピーマンを加えてサッと炒める。
３２に１の卵を加え、卵がお好みの固さになったら火を止め、納豆を加える。

ミツカン社員メモ

バター風味のふわふわ卵と納豆でホッとするやさしい味です。忙しい朝にもお手軽な一品です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

301kcal

タンパク質

18.8g

脂質

20.4g

炭水化物

9.2g

野菜量

25.5g

食塩相当量

1.4g

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