納豆たまごかけごはん
調理時間
5分以内
エネルギー
558 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1丼にご飯を入れる。納豆、小ねぎをのせ、中心に卵をのせる。
- 2水で希釈した「追いがつおつゆ2倍」をかけ、よくかき混ぜていただく。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
558kcal
タンパク質
17.4g
脂質
8.2g
炭水化物
99.7g
野菜量
9.0g
食塩相当量
1.3g
5分以内
558 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
558kcal
タンパク質
17.4g
脂質
8.2g
炭水化物
99.7g
野菜量
9.0g
食塩相当量
1.3g