納豆麻婆豆腐
作り方
- １豆腐は１．５ｃｍ角に切る。
- ２フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、市販の麻婆豆腐の素と豆腐を入れて混ぜる。
- ３豆腐が温まったら、添付のたれを入れてよくかき混ぜた「金のつぶ におわなっとう」を加え、さっと混ぜて器に盛る。小ねぎを散らし、お好みで「やさしいお酢」をかける。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
313kcal
タンパク質
21.5g
脂質
14.7g
炭水化物
24.6g
野菜量
2.7g
食塩相当量
6.0g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
