鶏キムチ納豆

鶏キムチ納豆のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

139 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • たまねぎ 1/8個
  • キムチ (白菜) 50g
  • ミツカン くめ納豆 秘伝金印 1パック
  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1/2
  • 白ごま 適量
  • 万能ねぎ 適量
  • このレシピに使われている商品

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    作り方

    • 鶏肉は一口大に切り、ゆでて火を通し冷ます。
    • たまねぎは薄切りにする。
    • 鶏肉とキムチ、「くめ納豆 秘伝金印」、「追いがつおつゆ2倍」、ごま油を混ぜる。
    • 器にたまねぎを敷き、を盛り付け、白ごま、万能ねぎを散らす。

    ※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    139kcal

    タンパク質

    9.2g

    脂質

    8.3g

    炭水化物

    6.7g

    野菜量

    37.7g

    食塩相当量

    1.2g

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