アクアパッツァ
調理時間
20分
エネルギー
292 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 4 人分
- たい (切り身) 4切れ
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
292kcal
タンパク質
24.5g
脂質
15.7g
炭水化物
7.4g
野菜量
69.0g
食塩相当量
2.4g
20分
292 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
292kcal
タンパク質
24.5g
脂質
15.7g
炭水化物
7.4g
野菜量
69.0g
食塩相当量
2.4g