アジフライのフレッシュトマトソース
作り方
- 1アジフライは電子レンジなどで温める。トマト、きゅうりは5mm角に切る。
- 2器にアジフライを盛付け、その上に刻んだトマトときゅうりをのせ、ベビーリーフを添える。
- 3「カンタン酢」をお好みの量かける。
ミツカンメニューチームより
「カンタン酢」×刻み野菜で、揚げ物をさっぱり楽しめます。即席で野菜ソースのようになるので、忙しい日にもおすすめです。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
279kcal
タンパク質
18.6g
脂質
16.4g
炭水化物
14.8g
野菜量
60.8g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。






