じゃがいもとにんじんの「カンタン酢」きんぴら【キャンプご飯】
材料 2 人分
- じゃがいも 小２個（２００ｇ）
このレシピに使われている商品
作り方
- １じゃがいもとにんじんはせん切りにする。
- ２フライパンにごま油を中火で熱し、１を焼き色がつくまで炒める。
- ３「カンタン酢」と赤とうがらしを入れ、汁けが少なくなるまで炒める。
ミツカンメニューチームより
具材を炒めたら、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで注ぎ入れ、汁けがなくなるまで更に炒めます。さっぱり味のきんぴらが完成！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
172kcal
タンパク質
1.7g
脂質
6.2g
炭水化物
27.7g
野菜量
36.4g
食塩相当量
1.2g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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