意外と簡単！キャロットラペ
材料 2 人分
- にんじん １本（約１５０ｇ）
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １にんじんはせん切りにする。
- ２ジッパーつき保存袋やボウルなどに１とオリーブオイル、よく混ぜ合わせた＜調味料＞を入れ、３０分ほど漬ける。
- ３器に盛り、お好みでバジルを散らす。
※漬け込む時間は調理時間に含めていません。
ミツカンメニューチームより
にんじん１本ぺろりと食べれる！食卓の彩りも華やぐ一品です。シンプルな調味料で、にんじんの優しい甘味を引き出します。お好みでバジルを加えると、風味豊かになります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
96kcal
タンパク質
0.6g
脂質
3.1g
炭水化物
17.1g
野菜量
72.8g
食塩相当量
1.6g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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