ごま油香る薬味山盛り冷奴
調理時間
10分以内
エネルギー
285 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
285kcal
タンパク質
20.1g
脂質
17.8g
炭水化物
11.0g
野菜量
46.3g
食塩相当量
1.9g
10分以内
285 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
285kcal
タンパク質
20.1g
脂質
17.8g
炭水化物
11.0g
野菜量
46.3g
食塩相当量
1.9g