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野菜たっぷりの人気レシピ・つくり方

野菜たっぷりの人気のレシピや、簡単に作れるレシピなど、ミツカンからのおすすめレシピをご紹介します。

1004 件

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なすのさっぱり焼きびたし

なすのさっぱり焼きびたし

10分以内

138 kcal

なす

ごま油香る　豚バラ白菜の「味ぽん」炒め

ごま油香る　豚バラ白菜の「味ぽん」炒め

15分

407 kcal

大根餅

大根餅

15分

198 kcal

#野菜たっぷり

大根

たっぷりキャベツのシャキふわつくね

たっぷりキャベツのシャキふわつくね

15分

342 kcal

厚切り大根と鶏手羽元のさっぱり煮

厚切り大根と鶏手羽元のさっぱり煮

30分

377 kcal

#野菜たっぷり

簡単！レンジで作る！鶏むね肉のバンバンジー

簡単！レンジで作る！鶏むね肉のバンバンジー

15分

318 kcal

鶏胸

カニ鍋

カニ鍋

30分

115 kcal

#野菜たっぷり

白菜

バタぽんで楽しむ！大根ステーキ

バタぽんで楽しむ！大根ステーキ

10分以内

126 kcal

大根

レンジで！豚バラもやしのぽん酢かけ

レンジで！豚バラもやしのぽん酢かけ

10分以内

344 kcal

さっぱりトンテキ

さっぱりトンテキ

20分

388 kcal

香ばしチキンとレタスのサラダ

香ばしチキンとレタスのサラダ

20分

439 kcal

しょうが香る　鶏と白菜のとろとろ煮

しょうが香る　鶏と白菜のとろとろ煮

15分

386 kcal

電子レンジで！かぼちゃサラダ

電子レンジで！かぼちゃサラダ

15分

171 kcal

かぼちゃ

鶏と野菜の甘酢あん

鶏と野菜の甘酢あん

20分

716 kcal

鶏肉

水餃子鍋

水餃子鍋

30分

242 kcal

#野菜たっぷり

キャベツ

焼き茄子のにんにくマリネ

焼き茄子のにんにくマリネ

15分

325 kcal

なす

豚とキャベツの冷しゃぶ

豚とキャベツの冷しゃぶ

15分

296 kcal

レンジで！無限キャベツ

レンジで！無限キャベツ

5分以内

172 kcal

レンチン！大根とツナのトロトロ煮

レンチン！大根とツナのトロトロ煮

15分

141 kcal

なすとズッキーニのピリ辛焼き浸し

なすとズッキーニのピリ辛焼き浸し

10分以内

219 kcal

豚肉とシャキシャキ野菜のしゃぶしゃぶ

豚肉とシャキシャキ野菜のしゃぶしゃぶ

15分

364 kcal

#野菜たっぷり

レンジで作る！キャベツしゅうまい

レンジで作る！キャベツしゅうまい

20分

299 kcal

レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん

レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん

10分以内

155 kcal

玉ねぎ

鶏だんご鍋

鶏だんご鍋

30分

368 kcal

肉・野菜モリモリぽん酢炒め

肉・野菜モリモリぽん酢炒め

10分以内

437 kcal

豚肉とトマトと卵のシンプル甘酢炒め

豚肉とトマトと卵のシンプル甘酢炒め

10分以内

360 kcal

ピクルス

ピクルス

30分

66 kcal

ほうれん草のおひたし

ほうれん草のおひたし

5分以内

33 kcal

ほうれん草

しゃぶしゃぶ　「味ぽん」アレンジたれ

しゃぶしゃぶ　「味ぽん」アレンジたれ

20分

377 kcal

#野菜たっぷり

豚肉

なすと鶏ひき肉のお酢炒め

なすと鶏ひき肉のお酢炒め

15分

307 kcal

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