スープも味わうもやし豆苗しゃぶしゃぶ
調理時間
15分
エネルギー
310 kcal
※エネルギーは1人前の値
2
人分
作り方
- １豆苗は根を落とし、４ｃｍ長さにザク切りにする。
- ２鍋に「スープしゃぶ 極みだし」と水を入れて、煮立てる。
- ３火を中火にしもやしと豆苗を半量ほど入れる。
※シャキシャキとした食感がなくならないうちに、豚肉ををしゃぶしゃぶし、野菜やスープと一緒にお召し上がりください。※具材が少なくなったら、適宜加えて下さい。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
味のついたスープに具材をくぐらせ、スープと一緒に楽しむ新スタイルのしゃぶしゃぶです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
310kcal
タンパク質
23.8g
脂質
19.5g
炭水化物
8.6g
野菜量
147.0g
食塩相当量
4.1g
