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常夜鍋

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常夜鍋のレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

377 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

豚肉　薄切り４００ｇ

ほうれんそう１束

大根おろし適量

七味とうがらし適量

＜調味料＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１と１／４カップ

ミツカン　料理酒１と１／２カップ

水３と１／２カップ

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１鍋に＜調味料＞を入れ、煮立てる。
２豚肉を加えて煮えたら、ほうれんそうを入れる。
３大根おろしと、お好みで七味とうがらしをかけて食べる。

※栄養成分はつゆを７５％摂取するとして計算。

ミツカンメニューチームより

毎日食べたいから常夜鍋。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

377kcal

タンパク質

22.1g

脂質

19.6g

炭水化物

20.8g

野菜量

117.5g

食塩相当量

4.4g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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