10分で!とろたま豚マヨ丼
材料 1 人分
- ご飯 小丼1杯
<トッピング>
このレシピに使われている商品
作り方
- 1卵は溶きほぐす。豚バラ肉はキッチンバサミで4cm長さに切る。
- 2フライパンにおろしにんにくを入れ、豚肉を並べて中火にし、両面がきつね色になるまで焼く。「カンタン酢」としょうゆを注ぎ入れ、タレにとろみがつくまで中火で1分~2分煮詰める。
- 3フライパンに卵を流し入れ、サックリと全体をかき混ぜる。
- 4温かいご飯を丼に盛り付け、その上に3をよそう。マヨネーズをかけ、お好みで小ねぎやキムチを盛り付ける。
ミツカンメニューチームより
こんがり焼いた豚肉をてりっと煮絡め、卵を流して半熟に仕上げた満足感たっぷりの丼です。マヨネーズをかけたら、さらにコクのある味わいに。がっつり楽しみたい時はキムチをのせるのもおすすめ!
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
864kcal
タンパク質
25.6g
脂質
42.7g
炭水化物
85.8g
野菜量
0.0g
食塩相当量
3.1g






