餃子の皮で簡単キッシュ
材料 2 人分
- ぎょうざの皮 （大判）６枚
<Ａ>
このレシピに使われている商品
作り方
- １耐熱容器に、ほうれんそう（冷凍）、スライサーでスライスしたたまねぎ、キッチンバサミで１ｃｍ幅に切ったベーコンを入れ、「追いがつおつゆ２倍」をかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。加熱後、軽く混ぜ、さらに電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱し、混ぜ合わせる。
- ２アルミカップにぎょうざの皮を１枚ずつしき、１をのせる。
- ３器に<Ａ>を入れよく混ぜ、２に注ぐ。（注ぎ口のある計量カップがおすすめです）
- ４３にピザ用チーズをのせ、オーブントースター（約１０００Ｗ）で１０～１２分加熱する。（焦げそうな場合は、アルミホイルをかぶせてください。）
※電子レンジ、オーブントースターの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
餃子の皮で作れるキッシュのご紹介です。難しい工程はなし！一口サイズなので、誰かにおすそ分けしたり、パーティーメニューにもおすすめ！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
246kcal
タンパク質
10.9g
脂質
14.2g
炭水化物
17.4g
野菜量
37.8g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
