なすの肉味噌炒め
作り方
- １なすは乱切りにする。
- ２フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉を炒める。
- ３ひき肉に火が通ったら、なすを加え、なすがしんなりするまで炒める。
- ４＜調味料＞を加え、炒め合わせる。
- ５皿に盛り、お好みで小ねぎをちらす。
ミツカンメニューチームより
「カンタン酢」の甘みと味噌の風味がやみつきになる味わいです。ごはんが進む一品です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
354kcal
タンパク質
15.2g
脂質
25.5g
炭水化物
14.1g
野菜量
72.0g
食塩相当量
2.4g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
