鮭のホイル焼き
作り方
- １生鮭に塩（分量外）をふる。たまねぎは５ｍｍ幅に切り、エリンギは石づきを取り、縦６等分に切る。
- ２アルミホイルを広げ、１をのせ、酒をふりかけて包む。フライパンにのせ、ふたをして弱めの中火で１０分程度、火が通るまで加熱する。
- ３「味ぽん」または「味ぽんＭＩＬＤ」をかけていただく。
ミツカンメニューチームより
ホイル焼きなら片付けも手軽にすみます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
165kcal
タンパク質
23.6g
脂質
4.2g
炭水化物
5.4g
野菜量
23.5g
食塩相当量
1.6g
ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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