切って和えるだけ!アボカドトマト
材料 2 人分
- アボカド 1/2個
<A>
このレシピに使われている商品
作り方
- 1アボカドの皮をむき、一口大に切ってボウルに入れる。すぐに「穀物酢」をふりかけ、あえる。にんにくはすりおろす。
- 2一口大に切ったトマトと<A>の材料を1のボウルに入れてあえる。
ミツカンメニューチームより
ササッと和えるだけのスピードメニュー。ごま油とにんにくを加えることでやみつき味に仕上げました。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
93kcal
タンパク質
1.5g
脂質
7.6g
炭水化物
6.5g
野菜量
73.3g
食塩相当量
0.4g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。