おろし冷しゃぶうどん
作り方
- １お湯を沸かし豚しゃぶしゃぶ肉をサッとゆで、自然に冷ます。
- ２うどんをゆで、冷水でしめる。
- ３器にうどんを盛り、１と大根おろし、小ねぎをのせる。「味ぽん」をまわしかけ、混ぜ合わせながらいただく。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
336kcal
タンパク質
13.9g
脂質
8.5g
炭水化物
47.6g
野菜量
55.4g
食塩相当量
2.0g
ミツカンメニューチーム
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