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ピクルスサラダ

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ピクルスサラダのレシピ・作り方

調理時間

5分以内

エネルギー

30 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

＜お好みの野菜＞

キャベツ適量

赤パプリカ適量

黄パプリカ適量

きゅうり適量

大根適量

にんじん適量

ミツカン　らっきょう酢１／２カップ

このレシピに使われている商品

らっきょう酢 1L

らっきょう酢

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作り方

１野菜は漬けやすい大きさに切る。
２容器またはポリ袋に１の野菜を入れ、「らっきょう酢」を注いで冷蔵庫で１時間ほど漬ける。

※金属製のフタの使用は避けてください。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※栄養成分は漬け汁を４０％摂取するとして算出。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

30kcal

タンパク質

0.3g

脂質

0.1g

炭水化物

7.4g

野菜量

34.5g

食塩相当量

0.7g

ミツカンメニューチーム

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