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70 件
あさりの和風パスタ
20分
457 kcal
あさりの炊き込みごはん
10分以内
431 kcal
あさりの酒蒸し
42 kcal
まるごと春キャベツのごま豆乳鍋
303 kcal
キムチスンドゥブ
331 kcal
蒸しなすのサラダ
15分
80 kcal
あさりうどん
226 kcal
あさりとキャベツのさっぱり蒸し
44 kcal
あさりの中華風酒蒸し
92 kcal
あさりのどっさり釜飯
459 kcal
香りを味わう鯛とあさりのホイル蒸し
235 kcal
炊飯器で作る 焼あごだしの和風パエリア
30分
369 kcal
ホットプレートで簡単!和風パエリア
30分以上
519 kcal
貝の寄せ鍋
135 kcal
海鮮鍋アクアパッツァ風
247 kcal
たらとモッツァレラチーズのアクアパッツア風鍋
212 kcal
わかめと貝のあごだし鍋
104 kcal
和風カレー鍋
567 kcal
あさりと鶏の五目ごはん
495 kcal
あさりとトマトのスープ
66 kcal