まるごと春キャベツのごま豆乳鍋

作り方

• １豚肉は小さめの一口大に切る。春キャベツは大きめのくし形に切る。新たまねぎはくし形切りにする。にんじんは短冊切りにする。アスパラガスは根元の固い部分を切り、斜め切りにする。あさりは殻をこすり合わせて洗う。
• ２鍋に「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかけ、１を加えて煮込む。

※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。