オクラの万能野菜だれ（中華風）
材料 4 人分
- オクラ ５本
＜調味液＞
このレシピに使われている商品
作り方
※冷蔵庫に保管し、４～５日を目安にお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
ミツカンメニューチームより
作っておいて、かけるだけ！の「カンタン酢」で作る万能野菜だれ（中華風）は、唐揚げやフライ、魚・肉のソテーにかけると、簡単に中華風南蛮漬けができます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
72kcal
タンパク質
0.5g
脂質
3.1g
炭水化物
10.8g
野菜量
29.8g
食塩相当量
1.2g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
