スープも味わう紅白リボンしゃぶしゃぶ
15分
314 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし 小袋2袋
作り方
- 1にんじん、大根はピーラーで薄切りにする。
- 2鍋に「スープも味わうしゃぶしゃぶ」と水を入れて、煮立てる。
- 3火を中火にしにんじん、大根、豚肉ををしゃぶしゃぶする。
※スープと一緒にお召し上がりください。※具材が少なくなったら、適宜加えて下さい。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。
point
味のついたスープに具材をくぐらせ、スープと一緒に楽しむ新スタイルのしゃぶしゃぶです。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
314kcal
タンパク質
20.9g
脂質
19.4g
炭水化物
11.2g
野菜量
128.8g
食塩相当量
4.0g