ごま油香る!無限ねぎしゃぶ

ごま油香る!無限ねぎしゃぶのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

301 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

  • 長ねぎ 4本
  • スープしゃぶ 極みだし 小袋3袋
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    作り方

    • 長ねぎは薄切りにし、ごま油とあえる。
    • 鍋に「スープしゃぶ 極みだし」と水を入れて、煮立てる。
    • 火を中火にし、を1/4ほど入れ、軽くひと煮立ちさせる。
    ※豚肉をしゃぶしゃぶし、スープと一緒にお召し上がりください。※長ねぎが少なくなったら、適宜加えて下さい。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。

    ミツカンメニューチームより

    長ねぎと豚肉だけのシンプルなしゃぶしゃぶなのに、ごま油の風味でお箸が止まらなくなる美味しさです。お好みで追いごま油をすると、よりやみつき感がアップします。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    301kcal

    タンパク質

    16.5g

    脂質

    20.5g

    炭水化物

    11.1g

    野菜量

    99.0g

    食塩相当量

    3.0g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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