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豚肉とたまねぎのしみうま漬け焼き

Name: 豚肉とたまねぎのしみうま漬け焼き
Yield: 2
Ingredients: 豚肉 薄切り １６０ｇ; たまねぎ １／２個; ミツカン カンタン酢 大さじ４; レタス 適宜; トマト 適宜

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調理時間

15分

エネルギー

268 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

豚肉　薄切り１６０ｇ

たまねぎ１／２個

ミツカン　カンタン酢大さじ４

＜お好みの付け合わせ＞

レタス適宜

トマト適宜

このレシピに使われている商品

カンタン酢

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作り方

１豚肉は一口大に切る。たまねぎは２ｃｍ幅に切る。
２ジッパーつき保存袋に１、「カンタン酢」を入れて空気を抜いてしめ、冷蔵庫に入れて半日以上おく（そのまま冷凍してもよい）。
３冷たい状態のフライパンに２を汁ごと入れ、ふたをしないで、強めの中火で加熱する。全体に火が通るように時々かき混ぜながら、汁けをとばす。汁けがなくなってきたら火を弱め、ところどころに焼き目がつき、全体がきつね色になるまで炒めたら、器に盛る。＜お好みの付け合わせ＞を添える。

※[２]で冷凍する場合は、解凍してから調理してください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※＜お好みの付け合わせ＞の栄養成分は含みません。※ジッパーつき保存用袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。※[２]で冷凍する場合は冷凍対応の保存袋をご使用ください。