納豆キャベツ

納豆キャベツのレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

101 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 1 人分

  • ミツカン金のつぶ パキッ!と におわなっとう 1パック
  • キャベツ せん切り60g
  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 適宜
  • きざみのり 適宜
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆3P

    金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆3P

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P

    作り方

    • キャベツはせん切りにして、電子レンジ(600W)に1分かけてしんなりさせる。※市販のカットキャベツを使用しても構いません。
    • キャベツの上に、たれを混ぜた納豆をかける。
    • お好みで「追いがつおつゆ2倍」やきざみのりをかける。

    ミツカン社員メモ

    ご飯とではなくキャベツと一緒に納豆を食べる食スタイルの提案です。糖質5.9g/1人分

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    101kcal

    タンパク質

    8.0g

    脂質

    4.2g

    炭水化物

    10.0g

    野菜量

    60.0g

    食塩相当量

    0.5g

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