noscript { width: inherit; height: inherit; } /* 全体の lazy image を消し、その直下の img のみを表示する */ .js-lazyImg { display: none !important; } /* ouchirecipe/search/ */ .searchRecipeDetailsAbout_time { visibility: visible !important; }

お使いのブラウザではJavaScriptが無効に設定されています。
全ての情報が表示されない可能性がありますので有効にしてご利用ください。

.p-searchRecipe { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_arrow { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_btn { transform: translateY(0) !important; } @media only screen and (min-width: 767px) { .p-searchRecipeArea_btn { margin: 0 !important; } }

検索

納豆もやし

.recipeTopInner_movie { cursor: none; pointer-events: none; } .recipeTopInnerMovie_play { display: none !important; } .recipeTopInnerDetailsData_txt { visibility: visible !important; } .ouchirecipe .recipe_top .recipeTop_inner .recipeTopInner_details .recipeTopInnerDetails_data .recipeTopInnerDetailsData_inner .recipeTopInnerDetailsData_item .recipeTopInnerDetailsData_txt span:first-child { font-size: 20px !important; } .recipeTopAboutHowto_movie { display: none !important; }

納豆もやしのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

229 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My クックリストでお気に入りに保存

お気に入りに追加

材料 1 人分

ﾐﾂｶﾝ金のつぶとろっ豆１パック

または

＜お好みの納豆＞

もやし１袋

ごま油大さじ１

塩小さじ１／４

おろしにんにく少々

きゅうり１／５本

ラー油適宜

このレシピに使われている商品

金のつぶパキッ！とたれとろっ豆３Ｐ

金のつぶパキッ！とたれとろっ豆３Ｐ

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

商品でポイントを貯めよう！

ミツカン365に会員登録して
商品バーコードを読み取ると
ポイントがもらえる！

ミツカン365はこちら

作り方

１もやしは水洗いし、ぬれたまま耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ（６００Ｗ）に４分かける。
２ボウルにもやし、ごま油、塩、にんにくを入れ、かき混ぜる。
３２にたれを混ぜた納豆を加えてサッと混ぜ合わせ、器に盛る。
４きゅうりをきざんで飾り、お好みでラー油をたらす。

ミツカンメニューチームより

納豆のねばりがもやしに絡まりつるつるっと召し上がれます。糖質7.2g/1人分

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

229kcal

タンパク質

10.7g

脂質

16.3g

炭水化物

12.9g

野菜量

213.6g

食塩相当量

2.1g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

関連するキーワード

ミツカン365会員限定

My クックリストでお気に入りに保存

お気に入りに追加

おすすめコンテンツ

納豆を使ったレシピ

納豆のレシピ一覧

もやしを使ったレシピ

もやしのレシピ一覧

金のつぶパキッ！とたれとろっ豆３Ｐを使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

季節の人気レシピ

季節の新着レシピ

過去に閲覧したレシピ

カテゴリーから探す

テーマから探す

ブランドサイト

味ぽん

かおりの蔵

くらしプラ酢

ミツカン　納豆のサイト

鍋なび

ブランドサイトトップ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧