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鮭の漬け焼き

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鮭の漬け焼きのレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

198 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

生鮭　（切り身）２切れ

長ねぎ１／２本

しめじ１／２パック

＜調味料＞

しょうゆ大さじ１と１／２

ミツカン　料理酒大さじ１と１／２

ミツカン　ほんてり大さじ１と１／２

このレシピに使われている商品

ほんてりみりん風調味料 1L

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料理酒 1L

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作り方

１生鮭は３つに、長ねぎはぶつ切りにする。しめじは小房に分ける。
２＜調味料＞を混ぜた漬けたれに１を３０分～１時間漬ける。
３グリルなどで２を焼く。

ミツカンメニューチームより

１：１：１の割合の漬け汁に漬け込んで、グリルで焼くだけのメニューです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

198kcal

タンパク質

24.4g

脂質

4.3g

炭水化物

14.4g

野菜量

22.5g

食塩相当量

2.4g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
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