けんちん鍋
調理時間
30分
エネルギー
233 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
233kcal
タンパク質
15.9g
脂質
11.7g
炭水化物
15.6g
野菜量
93.3g
食塩相当量
3.1g
30分
233 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
233kcal
タンパク質
15.9g
脂質
11.7g
炭水化物
15.6g
野菜量
93.3g
食塩相当量
3.1g