旨味たっぷりふわとろ雑炊

旨味たっぷりふわとろ雑炊のレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

99 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

  • 1個
  • 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 残った鍋つゆ2カップ
  • かにむき身 適宜
  • 万能ねぎ (小口切り) 適宜
  • 切りのり 適宜
  • このレシピに使われている商品

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 750G

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート

    作り方

    • 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】
    • 鍋の残ったつゆのうち、1/4カップほど取り出し、卵と混ぜ合わせる。
    • の残りの鍋つゆを沸騰させ、ご飯を入れて煮立ったら、弱火で1分煮込む。お好みで、かにを加える。
    • を回し入れ、卵に火を通す。食べる直前に、お好みで、万能ねぎや切りのりを散らす。

    point

    寄せ鍋を楽しんだ後は、ご飯と卵を入れた、雑炊がおすすめです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    99kcal

    タンパク質

    3.7g

    脂質

    1.5g

    炭水化物

    16.6g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    2.2g

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