旨味たっぷりふわとろ雑炊

旨味たっぷりふわとろ雑炊のレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

105 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

  • ご飯 茶碗山盛り1杯(200g)
  • 1個
  • 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 400ml
  • 小ねぎ (小口切り) 適宜
  • きざみのり 適宜
  • このレシピに使われている商品

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート

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    作り方

    • 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】
    • 残ったつゆを煮立たせ、ご飯を入れ弱火で1分煮込む。
    • 溶き卵を回し入れ、卵に火が通ったら出来上がり。お好みで小ねぎやきざみのりを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    寄せ鍋を楽しんだ後は、ご飯と卵を入れた、雑炊がおすすめです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    105kcal

    タンパク質

    2.9g

    脂質

    1.6g

    炭水化物

    18.6g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    0.1g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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