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豚とキャベツの肉野菜炒め

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豚とキャベツの肉野菜炒めのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

252 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

豚肉　薄切り１５０ｇ

キャベツ２枚

ピーマン１個

にんじん少々

ごま油小さじ１

塩少々

こしょう少々

もやし１／２袋

＜調味料＞

塩適量

しょうゆ少々

ミツカン　やさしいお酢大さじ２

このレシピに使われている商品

やさしいお酢 360ML

やさしいお酢

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作り方

１豚肉、キャベツは一口大に切り、ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切りにする。
２フライパンにごま油を熱し、豚肉を加え、塩、こしょうで下味をつける。１ともやしを加え炒め、＜調味料＞で味を調える。皿に盛り、「やさしいお酢」をかけていただく。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

252kcal

タンパク質

16.2g

脂質

16.6g

炭水化物

8.5g

野菜量

119.5g

食塩相当量

1.6g

ミツカンメニューチーム

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