チーズつくねハンバーグ風
作り方
- １鶏ひき肉を２等分し、ハンバーグ状にまとめる。
- ２フライパンへ移し、中火で両面をじっくり焼き上げる。（分量外のサラダ油をひいてもOK。アルミホイルで落としぶたをして、さし水すると中まで火が通りやすくなります。）
- ３火が通ったら弱火にし、スライスチーズをのせる。「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで注ぎ入れ、軽く煮詰める。
- ４お好みでベビーリーフを添える。
ミツカンメニューチームより
「カンタン酢」の照り焼き風な味わいにチーズがベストマッチ！つなぎ不要で鶏ひき肉をそのままハンバーグにしたズボラレシピです。フライパンだけで調理が完結するのでおすすめです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
466kcal
タンパク質
39.1g
脂質
28.7g
炭水化物
8.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
