たけのこの煮物
20分
110 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
110kcal
タンパク質
6.4g
脂質
0.4g
炭水化物
20.4g
野菜量
100.1g
食塩相当量
1.9g
おうちで簡単! たけのこのアク抜き・下処理方法
春の旬食材【たけのこ】を使った料理を楽しんでみませんか?難しそうに感じる下処理ですが、コツ・ポイントをおさえればおうちで簡単に! ぜひお試しください。
20分
110 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
110kcal
タンパク質
6.4g
脂質
0.4g
炭水化物
20.4g
野菜量
100.1g
食塩相当量
1.9g
春の旬食材【たけのこ】を使った料理を楽しんでみませんか?難しそうに感じる下処理ですが、コツ・ポイントをおさえればおうちで簡単に! ぜひお試しください。