ぽん酢すき焼き
調理時間
30分
エネルギー
455 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
455kcal
タンパク質
26.2g
脂質
27.0g
炭水化物
24.6g
野菜量
152.3g
食塩相当量
3.7g
30分
455 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
455kcal
タンパク質
26.2g
脂質
27.0g
炭水化物
24.6g
野菜量
152.3g
食塩相当量
3.7g