「ごまぽん」の冷しゃぶサラダうどん
調理時間
20分
エネルギー
399 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
399kcal
タンパク質
17.8g
脂質
13.8g
炭水化物
47.5g
野菜量
68.6g
食塩相当量
2.3g
20分
399 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
399kcal
タンパク質
17.8g
脂質
13.8g
炭水化物
47.5g
野菜量
68.6g
食塩相当量
2.3g