みんなで楽しく♪ぽん酢で焼肉
材料 2 人分
- 牛肉 焼肉用 １５０ｇ
＜お好みの具材＞
＜つけダレ＞
作り方
- １お好みの野菜は食べやすい大きさに切る。＜つけだれ＞のトマトは角切りにする。
- ２器に＜つけダレ＞を作る。
- ①「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 ＋ 大根おろし ＋ 小ねぎ
- ②「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 ＋ トマト＋ 粉チーズ ＋ 黒こしょう
- ③「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」または「味ぽんうまピリ」 ＋ 白髪ねぎ
- ３ホットプレートまたはフライパンにサラダ油をひき、肉や１を焼き、お好みの＜つけダレ＞をからめる。
※野菜はお好みで量や種類を変えてお楽しみください。
ミツカンメニューチームより
「味ぽん」や「かおりの蔵」に色々な調味料・具材を入れて、自分好みのアレンジたれで焼肉を楽しみましょう！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
797kcal
タンパク質
34.1g
脂質
55.0g
炭水化物
39.9g
野菜量
439.5g
食塩相当量
9.5g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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