コーンキムチ鍋
材料 4 人分
- コーン缶 （ホール） １缶
このレシピに使われている商品
作り方
- １具材は食べやすい大きさに切る。
- ２鍋に「キムチ鍋つゆ ストレート」をよくふって入れて煮立て、煮えにくい具材から順に入れる。火が通ったらコーンとバターを落とし、ひと煮立ちさせる。
※栄養成分について、鍋つゆは７５％摂取するとして計算
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
387kcal
タンパク質
35.0g
脂質
17.3g
炭水化物
24.6g
野菜量
246.9g
食塩相当量
5.0g
ミツカンメニューチーム
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