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梅とろろの紅白うどん

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梅とろろの紅白うどんのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

344 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

うどん２玉

ミツカン　金のつぶ　パキッ！とたれ　におわなっとう２パック

梅干し２個

長いも１００ｇ

青じそ２枚

ミツカン　追いがつおつゆ２倍大さじ５

水１と１／８カップ

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍 500ML

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１うどんは表示通りにゆでる。
２「追いがつおつゆ２倍」と水を合わせて煮立てる。
[３］　器にうどんを盛り、[２］のつゆをかけ、「金のつぶ　におわなっとう」、すりおろした長いも、青じそ、梅干しを盛り付ける。

※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算。※納豆は添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

344kcal

タンパク質

13.8g

脂質

5.0g

炭水化物

60.4g

野菜量

1.0g

食塩相当量

4.5g

ミツカンメニューチーム

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